過去のイベント:どのイベントも楽しかった!ありがとうございました。

2016年

8月

14日

陰陽ミックス ヨガ&メディテーション 2014/12/28 (Sun)

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2016年

8月

14日

108回のサンサルテーション 2014/12/27(Sat)

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2016年

8月

14日

2014/11/24 休日遅め朝ヨガ―英語でヴィンヤサヨガ

11/24の休日遅め朝ヨガ―英語でヴィンヤサヨガ、終わったら、日本でも英語でも、やっぱりヨガはヨガだと思いました。-イベントの様子はこちら。


休日遅め朝ヨガ - Naomi先生の英語ヨガ!旅先のヨガのつもりで楽しもう。で、ロンドン?香港?ワシントン?

 

11月24日は、日曜英語ヨガ担当のNaomi先生の、休日遅め朝ヨガ。

テーマは、"Morning Vinyasa in English".

8時半スタート、9時45分終了。

普段の休日より少しだけ早起きすれば、間に合うんじゃ?

 

ヴィンヤサで動いて身体を温めたい、

普段より丁寧にポーズを取って深めたい、

朝ヨガデビューしたい、

英語ヨガデビューしたい、

あなたの楽しみたいように、楽しめます。

 

しっかり動くヴィンヤサヨガだけど、初心者の方も楽しめる内容にしました。

 

レッスンは英語です。でも、大丈夫。Naomi先生が、おもてなしマインド?で、しっかりフォローします。

 

11月24日 AM8:30-9:45

Naomii先生の休日遅め朝ヨガ-旅先!な気分で英語でヴィンヤサヨガ

費用:1800円

↑の申込フォーム又は電話でお申し込みください(090-4202-4076)

休日遅め朝ヨガ@K YOGA表参道 -英語でヴィンヤサby Naomi

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2016年

8月

14日

Event: Holiday Morning Yoga in English @ K YOGA OMOTESANDO

Holiday Morning Yoga (English Class)

 

11/24 (Mon) AM08:30-09:45

by Naomi from Hong Kong

English Class.

 

If you are a Vinyasa yoga lover or an early bird yogi/yogini, this is exactly what you need.

 

Morning yoga will warm you up before you start your day giving you full of energy and fun on a holiday. 

 

Morning Vinyasa Yoga

11/24 AM08:30-09:45

Lesson fee : JPY1800

@K YOGA Omotesando


Book your class now (↓) or call us now (090-4202-4076: English /Chinese /Japanese spoken)

 

 

 


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2016年

8月

14日

2014/11/3 休日遅め朝ヨガ-体育の日のリベンジ編!

11/3 休日遅め朝ヨガ-体育の日のリベンジ編!

 

お天気のいい、祝日の朝、こんな風に朝ヨガを楽しみました。


休みの日に早起きして、

朝ヨガやったら、

どんな感じでしょ?

 

10月13日、体育の日にMaki先生の休日朝ヨガがありました。

でも、当日は台風で来られない人続出。

行きたいけど電車遅れてるとか・・、皆さんお疲れ様でした。

 

そこで、リベンジ、

11月3日、祝日朝ヨガ緊急開講です。


休日なので拡大75分。しっかり動くけど、おおらか―なMaki先生と一緒に、おおらかーな気分で休日を締めよう。

 

いいお天気☼になりますように。

 

11月3日 AM830-945

Maki先生の休日遅め朝ヨガ-体育の日のリベンジ編

費用:1800円

↑の申込フォーム又は電話でお申し込みください(090-4202-4076)

休日遅め朝ヨガ@K YOGA表参道

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2016年

8月

14日

Maki先生のクラスは、少しの間、お休みをいただくことになりました。最後のレッスンは、”金曜の夜に、いつものように癒されるハタヨガ ”

言うまでもなく、とても楽しかった金曜の夜は、こんな感じでした。


金曜の夜に

いつものように
癒されるハタヨガ 
by Maki

 

金曜の夜を、Maki先生のヨガで終わらないと、週末がすっきりしない・・
こんな人が、多いみたい。

 

Maki先生の金曜夜クラスは、少しの間、お休みをいただきます。
おおらかなレッスンが、いつも人気のハタヨガソフト
10月31日が、お休み前の最後のレッスン。

 

で、レッスンはいつもと同じ。
特別な何かはありません。
いつもと同じように、ゆっくり。
いつもと同じように、ほんわか。

 

一週間がんばった肩や腕や首をほぐして、
頭もからっぽにして、
家に帰ったら、楽しい週末の予定を考えながら、
ベッドにごろんとしましょう。

 

10月31日(金)PM1915-2015

予約不要です。

K YOGAのレッスンに初回参加のかただけ、上記フォームでご予約ください。


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2016年

8月

14日

POWER YOGA by Richard Shawn 2014

今年もRichardとShawnのワークショップ、開催します

5/11 日 1800-1930 

フィー:4200円
予約制:各14名
申込:上の申込フォームからお願いします。 

ハードめヴィンヤサヨガ、今年はインバージョンやハンドスタンドも練習するそうです。

RichardとShawnは、アメリカでも大変著名なヨガインストラクタ―。

この二人のダブルインストラクションのレッスンは、マサチューセッツのスタジオでも滅多に受けられないのです。

年も、K YOGAでパワーヨガ以外の何物でもないパワフルなレッスンをしてくれました。(こんな感じ

昨年のワークショップを忘れ難い人、

アメリカのレッスンを表参道で受けたい人、

ハードヴィンヤサにチャレンジしたいツワモノなヨギとヨギーニ。

1年に一度しか受けられないので、お見逃しなく。

皆さんお待ちしています。
限定クラスなので、お早めにね。

 

イベントレポートはこちら。

みんなの写真は↓ですっ

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2016年

8月

14日

シェイプアップしたい女子限定、ハタヨガフロー 2014/6/28

明日は筋肉痛かもしれない・・

と思うのが妙にうれしかったりする。

イベントの様子はこんな感じでした。

==========

 

楽しい夏になる前に、
体調管理やシェイプアップしないと。
そんなわけで、
6月28日は
”シェイプアップしたい女子限定、ハタヨガフロー”
イベントします。

火曜日のハタヨガフロー担当、Tamaki先生のしっかり動くヨガ。

足、お腹、二の腕に背中、
あちこちに効くポーズを練習します。

この一回ではナイスバディにはなりませんが(なったら怖い)、きっかけ作りと、モチベーションは確実に上がります。

旅先で着ようと買った服を、フライングで着てきても楽しいよ、きっと。

”シェイプアップしたい女子限定、ハタヨガフロー”
日時:6月28日 AM1030-1200
費用:1800円
予約:HPから、またはお電話で承ります。
人数:12名

シェイプアップしたい女子限定ハタヨガフロー

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2016年

8月

14日

休日遅め朝ヨガ 7/21 AM830-945: 今回はウェストには厳しかった。

スタジオのドアを開ける前から、締めた後まで、外まで笑い声の響くレッスン。いつも人気の「休日遅め朝ヨガ」、ウエスト編は、こんな感じでした。

 

 

7/21 休日遅め朝ヨガ-ウエスト編!-まだ大丈夫!(何が?)

 

休みの日に早起きして、

朝ヨガやったら、

どんな感じでしょ?

 

Maki先生の月曜朝ヨガ、受けたいけど平日はやっぱり厳しい。そんなあなたのためにこそ、いつも人気の休日遅め朝ヨガ。朝ヨガの楽しさは一度やったら、すぐわかる。

 

休日なので拡大75分。しっかり動くけど、おおらか―なMaki先生と一緒に、おおらかーな気分で休日を締めよう。

 

夏休み本番の前の三連休最終日は、

海に行っても山に行ってもOK!

なウエスト目指して、

お腹に厳しいポーズもあるそうで。

 

いろんな意味で、乞うご期待!

 

7月21日 AM830-945

Maki先生の休日遅め朝ヨガ-ウエスト編

費用:1800円

↑の申込フォーム又は電話でお申し込みください(090-4202-4076)

休日遅め朝ヨガ@K YOGA表参道

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2016年

8月

14日

もはや恒例、いつも人気の”休日遅め朝ヨガ”:10月13日(月)0830-0945

10/13 休日遅め朝ヨガ-体育の日編!-だから何?

 

休みの日に早起きして、

朝ヨガやったら、

どんな感じでしょ?

 

もう定番のMaki先生の月曜朝ヨガ

朝ヨガしたいけど平日はやっぱり厳しい。

そんなあなたのためにこそ、いつも人気の休日遅め朝ヨガ。朝ヨガの楽しさは一度やったら、すぐわかる。

 

休日なので拡大75分。しっかり動くけど、おおらか―なMaki先生と一緒に、おおらかーな気分で休日を締めよう。

 

 

10月13日 AM830-945

Maki先生の休日遅め朝ヨガ-体育の日編

費用:1800円

↑の申込フォーム又は電話でお申し込みください(090-4202-4076)

休日遅め朝ヨガ@K YOGA表参道

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8月

14日

誰より、自分を気にかけるための陰ヨガ

陰ヨガイベント@K YOGA表参道
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2016年

8月

14日

おーきなポーズをおーらかに練習しよう:2014年3月21日( 金)ハタヨガソフト75分

ハタヨガ春分の日イベント
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2016年

8月

14日

浄化体操deビューティヨガ

”引き締め+浄化+リラックス”の意味を、レッスン後、鏡を見て確認しましょう

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2016年

8月

14日

今年こそチャンレジしたい108回のサンサルテーション 2013年

チャイルドポーズ、子供のポーズ
チャイルドポーズ、子供のポーズ
今年こそチャンレジしたい108回のサンサルテーション (ご案内)
 
今年が終わるから、でも、
ずっとやってみたかったから、でも
外の考えにとらわれず、今年の1年に感謝したい、でも
年末前にしっかり動きたい、でも
みんなで、練習すればきっといいことがある、108回のサンサルテーション
 
約2時間半で、サンサルテーション(太陽礼拝、スリアナマスカラ)を108回練習します。
Mizue先生, Kazuyo先生, Tamaki先生の贅沢なトリプルインストラクション。
 
108回なんて無理、と思う方(私も含め)に、Mizue先生より一言。
普通のヨガクラスもそうですが、一番大事なのは呼吸。
だから、サンサルテーションを108回するということだけにとらわれるのではなく、
疲れたら、シャバアサナや子供のポーズで呼吸だけカウントに合わせる。
チャトランガなどをダウンドッグに変えて休んでもいい。
そうやって、自分の108回を続けると、途中から見えてくるものがありますよ。
 
今年こそチャンレジしたい108回のサンサルテーション 
12月28日
AM1030-1300
レッスン料 1800円
予約制15人まで(12月27日夜8時までに、電話または上記申込みフォームからご予約ください)
 
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2016年

8月

14日

POWER YOGA SPECIAL 2013/5/11

Power Yoga Special0511
Power Yoga Special0511

こんなクラスが楽しくないわけがなく。

今日のPower Yoga Special, 前回と内容は少し違いましたが、楽しさMaxは不変。レッスン後、Richardと「Power Yogaは笑えるからいいね!」と。
難しめというか説明不可能なポーズも。でも、みんなでチャレンジしたせいか、外が雨で肌寒かったにも関わらず、スタジオは熱気むんむん。(漆喰の壁でよかった、と思う管理人。)
又、RichardとShawnのクラスを受けたいな、と、参加した皆さんが思って下さったら、とてもうれしいです。

「心を開く」という意味のアパタイトというパワーストーンのプレゼントも素敵でした。

 

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2016年

8月

14日

POWER YOGA SPECIAL 2013/5/2

Power Yoga Special 5/2
Power Yoga Special 5/2

写真を見ていただければ一目瞭然。ちょっとハードだったけど、とにかく楽しかったPower Yoga Special。レッスンの最後、シャバアサナのときに、みんなのおでこにパワーストーンのプレゼントが。「春が来ました。新しいことを始める季節になりました。この石を見るときに、その気持ちを思い出して頑張って下さい。」という素敵なメッセージも。

 

やったことのないポーズや、むしろ鑑賞したい「おおっ!」という先生のデモ。わーとかきゃーとかいう悲鳴か、黄色い声か。参加した皆さんから、楽しかった~という声をいただき、主催したスタジオとしても、とてもうれしかったです。

 

 

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K YOGA Studio ☎090-4202-4076 東京都渋谷区神宮前4-3-15 東京セントラル表参道120号