YOGA TALK : ヨガの話を。イベント体験談、初心者向けヨガポーズや・・

K YOGA@表参道より 改めて始めまして↓ 

おそらく、いつになっても完成しないK YOGA。

少しずつ出来上がったり、変わったり、壊れたり、又できたりしていくはずで。

来てくださる方もきっと、同じように、毎日いろいろあるはずで。 

 

そんなあれこれのうち、ほんの少しだけでも、K YOGAで過ごしていただけて本当にうれしいです。

 

ここ(Yoga Talk)は、初心者向けヨガポーズ、効果や、イベント、レッスンにいらした皆さんや先生の写真など、沢山アップさせてもらっています。(皆さん、ご協力ありがとうございます)

 

写真は、壁に架かる前の制作中のロゴ、「K YOGA制作中」。ずっと、こんな感じだったら素敵だと思ってます。

 

そうです、渋谷・表参道・原宿のランチやおやつ情報も充実(何故?)。K YOGA BLOGも見てください。フライングタイガーの情報も載せてます(笑)

  


K YOGAでお目にかかりましょう

K YOGAのはなし 

 

HP担当の私(月曜朝ヨガ担当のKeiです)もヨガが大好きで、日々練習しています。

 

元は超夜型だったのに、ふと思いたち、朝ヨガを始めたら、案外続けられて、時間も体力も犠牲にせず、気持ちだけ快適になっていることに気が付きました。

 

それが

”ヨガは時間とエネルギーを自分で作り出すこと”と、後になって聞いて、

“頭をすっきりさせ、効率よく時間を使うこと”と

さらに自分の中で言い換えられたときに、

周りの人にも伝えたくなり、K YOGA STUDIOの仕事を始めました。

 

ヨガはこんな風に生活のノウハウなんですよね。

 

本当は、そのもっと深いところを学ぶべきでしょうが、それはこれからゆっくり勉強します。

 

今は、

”表参道の新しいカフェちょっといいの、よかったら行ってみて!”

くらいなところで許してください。

 

ヨガのいいとこ、大変なこと、

スタジオで会った皆さんの話、

(大体)毎日ブログでお伝えしています。

 

そしてスタジオでも、

みなさんとお目にかかりたいです。

今後ともよろしくお願いします。

木のポーズ

K YOGA Studio ☎090-4202-4076 東京都渋谷区神宮前4-3-15 東京セントラル表参道120号

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