2014年

2月

21日

自力整体ヨガは、一人ひとり違います。それで正解です。

K YOGA表参道 自力整体ヨガ

 水曜午後、木曜夜の、自力整体ヨガ担当のVayu先生は多芸多才。

写真のような素敵なマンダラ画も描いています。

 

この絵の名前は”remember”、「忘れないで」というところでしょうか。

名前とか、マンダラの意味とか、そういうものをおいても、とてもきれいで、いい気持ちになります。


碧い海に置き忘れてきた大切なものとか、見る人、一人ひとり、違うように見えるのでしょうね。

自力整体ヨガは、自分の体を自分でメンテナンスするヨガ。

レッスン中は、Vayu先生の声を聞きながら、眼を閉じて自分だけに集中するのです。

眼を閉じると、なおさら周りのことが気になったりもしますが、体もやはり一人ひとり違うので、どんなポーズも正解です。

 

初心者の方もベテランの方もお待ちしています。


自力整体ヨガ:水1400-1530、木1830-2000

ヨガインストラクター、アシスタント募集中です。