メンズヨガ@K YOGA表参道

昨日のメンズヨガ。

まだ数回しか参加していない男性陣なのに、後ろ姿が、おお？というくらい変わってました。

（宅練してた？）

メンズヨガのクラスは、筋トレ要素が多めのレッスン。

特にチャトランガ（要は腕立て）などを、集中的に練習するみたいです。

チャトランガは腕だけではなく、お腹も足も使うので、男子といえども侮れません。（のように見えます）

ヨガスタジオには珍しく、K YOGAのホームページを訪れる方は、50％以上が男性。

メンズヨガ以外でも、男性が増えているのです。

でも、「僕はよくても、むしろ周りの女性が、けむたがるんじゃ？」という声も。
いや、K YOGAは、とても気楽なスタジオ。フレンドリーというより、オープン。

全然気兼ね無用です。

あっさり（←ここ重要）
来てくださいね。お待ちしています。

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