昨日のメンズヨガ。
まだ数回しか参加していない男性陣なのに、後ろ姿が、おお?というくらい変わってました。
(宅練してた?)
メンズヨガのクラスは、筋トレ要素が多めのレッスン。
特にチャトランガ(要は腕立て)などを、集中的に練習するみたいです。
チャトランガは腕だけではなく、お腹も足も使うので、男子といえども侮れません。(のように見えます)
ヨガスタジオには珍しく、K YOGAのホームページを訪れる方は、50%以上が男性。
メンズヨガ以外でも、男性が増えているのです。
でも、「僕はよくても、むしろ周りの女性が、けむたがるんじゃ?」という声も。
いや、K YOGAは、とても気楽なスタジオ。フレンドリーというより、オープン。
全然気兼ね無用です。
あっさり(←ここ重要)
来てくださいね。お待ちしています。
メンズヨガ、詳しくはこちら。
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