2014年

1月

18日

続K YOGA ウィンターコレクション

ビューティヨガ@K YOGA表参道
ビューティヨガ@K YOGA表参道

本日、ご紹介するのはビューティヨガ担当、Riino先生のウィンターヨガコレクション。

 

ビューティヨガは、しっかり動きますが、立って練習するポーズは比較的少ないので、足の土踏まずをしっかり覆ったスパッツでも問題ありません。Riino先生は厚手グレーのもこもこ系スパッツです。

ナイロン素材の白いパーカーの下はハイネックの薄手トップス、襟ぐり広めのオレンジのトップス二枚重ね。

先生が言うには、温めすぎはありません。

 

薄手のものを重ねたほうが、動いて熱くなったら、少しずつ脱げるのでいいと思います。

でも、ボトムスは先生が言うように、しっかり温めたほうがいいかもしれません。

 

ヨガインストラクター、アシスタント募集中です。