イベント:1月9日はお正月になまった分を取り戻そう!

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1/9 ハタヨガフロー:お正月休みになまった分を取り戻そう!by Tamaki

「ハタヨガフロー:お正月休みになまった分を取り戻そう!」by Tamaki

 

1月4日の朝、ふと我に返ると、そこだけ時間が止まっていたかのような年末年始がある。さらに我に返ると、お腹や足は時間が止まっていたわけじゃなくて、食べた分、動かなかった分、なまっているのに気が付く・・・。

 

という、あなたには1月9日がある。あるのです。2017年もプレミアム元気印のTamaki先生の動いて汗をかくハタヨガフロー。

 

パワーヨガベースのヴィンヤサで強度高めポーズも楽しいはず。コアをしっかり使う片足バランスや、呼吸に合わせて動き続けるシークエンス。体が温かくなると、外は寒くても気持ちが温かくなるのは、皆さん、ご存知ですよね。

 

当然、この日だけではお腹も足も戻らないけど、今年こそ自分の納得する体つくりをしようと思う人にぴったりのヨガ初め、是非来てね。

 

*お知らせ

この日、TBSの「ぴったんこカンカン」の撮影が入ります。お顔が映るのはNG!なシャイなあなたは、事前にお知らせください。映らない位置をご案内します。でも、せっかくのイベントだから是非是非一緒に映ってほしいです!

 

1月9日(月)AM10:30-11:45

フィー:2300円

だいたい12名(男性のご参加もお待ちしています!)

上のフォームからお申し込み下さい。


K YOGA Studio ☎090-4202-4076 東京都渋谷区神宮前4-3-15 東京セントラル表参道120号